WHEY PROTEIN ISOLATE 91% – beljakovine iz izolata sirotke so danes najboljši vir beljakovin za povečanje mišične mase. So celo veliko bolj anabolične kot navadne beljakovine iz sirotke. S svojim 91% vsebnosti beljakovin v suhi snovi in biološko vrednostjo (BV) 156 ter s svojimi bioaktivnimi peptidi z zelo hitro absorbcijo (aminokisline s v krvi že po 15 minutah), ga lahko primerjamo bolj z aminokislinskimi hidrolizati, kot pa z navadnimi viri beljakovin. S 50% esencialnih aminokislin prekaša vse ostale vire beljakovin, kot tudi aminokislinske hidrolizate, ne glede na to, če so ti v tabletah, kapsulah ali tekoči, kar se tiče anaboličnega delovanja.
Prehrambeno fiziološke lastnosti beljakovin iz sirotke:
1. Imajo odlično razmerje aminokislin z biološko vrednostjo 156 in tako ležijo nad vsemi ostalimi viri beljakovin ter nam dajejo vse potrebne aminokisline za mišično rast ter obnovo celic.
2. Aminokisline se sproščajo zelo hitro v zelo velikih količinah v kri, kar pomeni zelo dober anabolični (gradbeni) efekt, vendar maksimalno za dve uri.
3. Zaradi ciljne delne denaturacije ter filtracije krožnega toka (CFM), ki izloči daljše peptide, je izolat sirotkinih beljakovin na ta način obogaten z nizko molekularnimi peptidi, kar pomeni, da se hitreje in bolje absorbira kot običajni aminokislinski hidrolizati. Dodatek vitaminov B kompleksa, ki omogočajo maksimalni izkoristek, pa naredi Whey Protein Isolate za najboljši ter najbolj masivni vir aminokislin.
Kaj lahko pričakujemo od beljakovin iz izolata sirotke?
Učinkovitost beljakovin je zelo odvisna od prehrambenih navad posameznika ter od dodajanja drugih dodatkov, kot so npr. kreatin, aminokisline (BCAA), rastlinskih ekstraktov (Ecdysone, Anabolic Stack, Anabolic Juice), tako da se za razliko od »VSE V ENEM » formule Createston, ne more podati definitivna vrednost prirastka mišične mase ter moči. V osnovi pa se da zaključiti, da mora imeti organizem vedno na voljo dovolj beljakovin, s tem da mora biti vnos beljakovin oziroma aminokislin čimbolj konstanten preko dneva ter po možnosti tudi ponoči. Če zjutraj po bujenju ter takoj po treningu popijete napitek z beljakovinami iz izolata sirotke, na ta način zelo hitro napolnite aminokislinski bazen v krvi, kar zagotovi konstantni nivo aminokislin ter s tem začne gradbene procese hitreje kot katerikoli drugi vir beljakovin.
Opozorilo:
Beljakovine iz izolata sirotke niso (za razliko od Createstona) »VSE V ENEM« formula, ampak kompleksen, limitiran dodatek, ki je sestavljen predvsem iz beljakovin. Za doseganje optimalnih rezultatov, je potrebno vnašati tudi ostala osnovna hranila, ki so potrebna za maksimalen prirastek mišične mase in moči. V osnovi se morate dobro prehranjevati in potrebujete tudi druge dodatke, da dopolnite vaš vnos hranil. Ker imajo beljakovine iz izolata sirotke zelo majhen antikatabolni efekt, morate obvezno dodajati še beljakovine iz počasnejših virov, da se anabolični efekt beljakovin iz sirotke ne izniči.
Količina:
1000g
Število odmerkov:
cca. 33
Uporaba:
Po potrebi 1-4 napitki po 30 g (3 jedilne žlici) v 300 ml tekočine.
Količina enega odmerka:
30g
| 
